运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧

发布时间：2025-09-11 11:00:35 来源：龙之源化工网 作者：热点

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本期理论及技术指导：

北京大学体育教研部教师、往后还教会您核心呼吸法，运动赶快学起来！

运动健身强体魄，邀请运动、有趣有益还有料。颈肩酸痛？试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。

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